"Хочу похудеть" 🤔 - сказала я себе года 3 назад, когда поправилась после родов.

Ну-с, начну пожалуй с понедельника худеть, 🤣 прошел понедельник, а я так и не начала, почему? Ну как.. подружка зашла попить чай с тортиком, 🍰 ладно... начну со следующего понедельника. 😑 И так продолжалось 3 месяца, я хотела, но никак не могла найти возможность, или искала оправдания, да, пожалуй я сейчас четко понимаю, что я искала отговорки лишь бы не худеть, а не плюсы в том что я похудею, стану красивее, моложе и т.д. ☹
Скоро Новый год, думала я, уж после нового года точно начну! 😎Ага! 🙄 Не тут то было, после нг появилось ещё куча отговорок и отмазок, ну ладно.. 😟скоро 8 марта, отметим всей семьёй и я уж точно начну худеть! 😋 - Дальше, я думаю, не стоит говорить что из этого вышло. Узнаете себя? 🙄🙄🙄
Так, в сомнениях, отговорках и размышлениях о том почему я "не могу начать завтра" прошло ещё 2 года. 😬
Я не искала плюсы в похудении, я искала минусы - наверное я просто боялась измениться. 🤔 Знаете как это мучает? 😱😱😱 Ты обещаешь себе, строишь планы начать - в итоге ничего не начинаешь, это очень сильно выматывает морально. 😔
Худеть всё таки нужно, как? 😕 Порылась в интернете, нашла диету Дюкана, закупилась продуктами... в итоге: меня хватило на неделю, ужасно стал болеть желудок и появились прыщи на лице, 😣 которых отродясь не было.
За неделю я скинула 1,5 кг. Пришлось отказаться от этой диеты, жаль конечно было потраченных денег... стала пробовать ещё и ещё, разные варианты похудения, интернет ими просто пестрил. Кучу денег потратила на определенные продукты, мясо, БАДы и т.д. 😐
Все мои попытки похудеть, приближались к нулю в конце каждой недели. Я срывалась, 😓 объедалась, 🍬 в какие-то дни не удавалось соблюдать диету, т.к. то подруга позовет в гости, то шашлыки, то дни рождения. 🍷🥂 Те мизерные отвесы, которых я добилась, превращались на моих глазах обратно в жир. 🐷
Сил уже не было, мотивации ноль, ничего не помогало. 😤 "Какая же я слабачка" - всё чаще эти слова звучали у меня в голове. 😫
И вот, отчаявшись, потеряв всякую надежду на "красивое тело", я увидела рекламу в интернете про систему perfect body. 😦
Честно - не верила уже не во что, 😠 ради интереса, зашла почитать отзывы в группе и порадоваться успехам других, т.к. была уверена, что сама я уже ни способна ни на что.😖
Но читая отзывы, вникая в суть системы, а там было написано общими фразами, что можно есть всё и худеть, не ограничивая себя ни в любимых блюдах ни в продуктах, никакого тебе спорта и т.д., а спорт я ненавижу, честно признаюсь, я всё таки решилась и написала, уточнить пару вопросов. Поля мне всё разъяснила, поняла мою проблему и заверила что худеть мне будет не сложно, больше всего мне понравилось то, что я могла ходить и на дни рождения и на шашлыки и не отказывать себе не в чем, 😃😃😃 пожалуй, для меня это очень важно, т.к. с подругами часто устраиваем посиделки. ☕🍰
Я подумала, раз система платная, значит это что-то действенное, 🙄☝🏻а не как все эти диеты, от которых вес возвращается. Решила попробовать похудеть в группе, так как очень хотелось пообщаться с другими и узнать у них, как они справлялись со своей ленью и отговорками. 😭😒 Цена меня устроила, ну подумаешь, в салон на покраску один раз не схожу, подумала я, тем более оплачивать надо было только один раз.
Добавили меня в группу к остальным...
Девчонки ... 😮😮😮 сколько же там было таких "бывших" как и я, начинающих худеть "с понедельника", "после нг", "после др" и так далее. Мы смеялись над этим вместе, 😄 и после долгих разговоров, я наконец-то осознала, что если человек ХОЧЕТ ☝🏻☝🏻☝🏻 - он берет и делает, если нет, то ищет оправдания, как и мы все раньше, 😑😑😑 пришедшие в систему. Как-то незаметно, ушли стереотипы "с понедельника", "к лету", "когда приеду с дачи". Я наконец-то освободилась от этого и поняла, что начать можно хоть со среды, хоть с вечера, хоть в отпуске, хоть на море, главное желание, ☝🏻 а оправдание ищут слабые, жаль, но если они этого не поймут и вовремя не осознают, то так и останутся навсегда запертые в куче жира и ужасных складок, с проблемами со здоровьем и несчастные. 😒
Мы всегда думаем: "Мне 20 лет, я прекрасно выгляжу, еще не время заниматься собой, вот рожу ребеночка - тогда начну". 🤔 После рождения: "Вот исполнится моему ребенку год - тогда буду худеть". После года: "Ой, замоталась с дитём, вот подрастет немного и тогда я найду время на себя любимую". Вот так и проходит жизнь, в ОТГОВОРКАХ. 😔😔😔
В группе я познакомилась со многими мамочками, кто начал худеть по системе еще во время беременности, и потом продолжил после рождения ребенка. Знаете, им НИЧТО не мешало, 👍🏻 конечно, в этом есть и плюс самой системы, что не надо есть по определенному меню, никаких подсчетов калорийности, то что вам можно, что у вас есть - то и едите, тут главное ПРАВИЛА, а не продукты или блюда. 🍳Когда питаешься по этим правилам - не замечаешь что что-то изменилось, что система отнимает какое-то личное время. Ничего она не отнимает, что приготовили то и едите и не по часам, когда порой, реально нет времени или пропускаешь обед или ужин, т.к. гуляла с ребенком или ещё что-нибудь. ЭТО НЕ ВАЖНО. 😀
В группе, не увидела недовольных девчонок, только одну новенькую, которая была с такими же проблемами с которыми мы пришли, видимо, она не так сильно хотела похудеть и искала оправдания... но - пара дней и она стала мыслить по другому. 😂
Знаете, девчонки, если вы из тех кем мы были раньше, если ищете оправдания себе ПОЧЕМУ НЕ ХОТИТЕ быть красивыми, здоровыми и пр. Тогда вам не стоит идти в эту систему, да и вообще худеть, значит ваше время еще не пришло, вы подождите еще "лет 10", и когда вам будет лет 40 или более, когда уже появятся проблемы со здоровьем и врачи вам скажут, что худеть уже надо не для красоты а для здоровья, тогда "начинайте", подумаешь, что будете худеть медленнее, всё таки возраст, 👵 подумаешь, что потеряли много времени раньше на свои отговорки по 3-5 лет (как и я), и будете себя винить (а на отговорки уходит ещё больше времени, чем на сам процесс похудения) - ничего страшного. 🙃 Главное решиться, не важно, 20 вам лет, 30, 40, 50 или 60.
В группе я увидела много возрастных категорий и все туда пришли отчаявшимися, безнадежными и пустыми, но после того, как они начали худеть - это всё ушло, 🤗🤗 я всегда радовалась отвесам у девчонок, всегда находила поддержку для себя, никто меня не корил и не ругал, за то что я делала что-то не так, если хочешь - найдешь способы, силы, стремление, мотивацию, если нет - то найдешь причины почему не хочешь. 😉
Ещё больше отзывов в сообществе 👉 https://vk.com/perfectbody.online 👈