♻ Стресс от жизни ИЛИ как выживать в современном мире.

- Жизненный баланс. В чём он заключается?
- Многозадачность и информационный шум. Как с этим жить?
- Необходимые умения современного человека выжить, не свихнуться, развиваться, ещё и целей достигать.
- Что такое дистресс, стресс-факторы и что мы можем с этим поделать.
Обо всём этом мы поговорим с тренером нашего фестиваля, тета-практиком, коучем, психологом Аллой Самойловой.
22 марта в 21:00 по Красноярскому времени (17:00 по Мск) - трансляция начнется автоматически под этой записью. 👇🏻👇🏻👇🏻
❗ Если хочешь поучаствовать в прямом эфире и задать вопрос лично, переходи по ссылке - vk.cc/cmvie6 Как всегда много полезного, яркие истории и ответы на вопросы. А также анонс ближайших мероприятий.
РаДа-фест Сибирь 2023 // «ФРИДОМ» тренинг-центр