🍉🍉🍉🍉🍉
Арбуз содержит витамин А, С, Е, РР, В1, В2, В6, В9 и такие микроэлементы, как калий, натрий, фосфор, магний, железо.
Как и помидор, мякоть арбуза содержит ликопин, который отвечает за красный цвет мякоти арбуза. Ликопин является антиоксидантом, который приносит пользу нашему организму.
Несмотря на столь большое количество микроэлементов арбуз на 90% состоит из воды и прекрасно утоляет жажду. А в летнее время – это то, что нужно.
А еще в арбузе содержатся минеральные соли, которые поддерживают нормальный водно-солевой баланс в нашем организме. Польза арбуза для здоровья человека заключается и в том, что эта ягода помогает максимально легко перенести стресс. Входящий в состав ее бета-каротин просто необходим людям, страдающим от высоких физических и психоэмоциональных нагрузок, тем, кто сидит на диете или обладает слабеньким иммунитетом.
В ОРЦ «Четыре сезона» всегда найдутся самые сладкие и полезные арбузики! 🍉🍈🍊🍑🍌🍍🍏🍎🍆🌽🍄🍓🍅🌰
#орцчетыресезона #домодедово #fourseasons #арбуз #арбузик #арбузялюблютебя #арбузноенастроение #watermelon #вкуслета #точтолюблю #витаминчики #летнийсезон #лето #фруктыиовощи #ягодки #ягоды #едаялюблютебя
#еда #вкусности #вкусняшки #точтонравится #питание #польза
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2