Морковь для волос: 5 рецептов масок, которые помогут вам стать обладательницей роскошной шевелюры.

Если вы ищете натуральное средство для ускорения роста волос, обратите внимание на маски с морковью. Этот корнеплод способен сделать ваши волосы крепкими, блестящими и шелковистыми. В моркови содержатся витамины А, В1, В2, В3, В6, С, К, а также калий, железо, цинк, фосфор, клетчатка, бета-каротин и антиоксиданты, которые улучшают не только состояние волос, но и общее здоровье кожи.
Особое внимание заслуживает биотин, который также присутствует в моркови и играет важную роль в укреплении и росте волос.
Помогает остановить выпадение волос
Витамин А, содержащийся в моркови, улучшает состояние кожи головы и помогает бороться с выпадением волос. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Clinical Case Reports, недостаток этого витамина может привести к сухости и истончению волос. Регулярное использование моркови в уходе за волосами помогает предотвратить их потерю.
Стимулирует рост волос
«Морковь богата биотином и витамином А, которые способствуют выработке кератина — основного строительного материала волос. Кроме того, витамины С и Е, содержащиеся в моркови, являются мощными антиоксидантами, укрепляющими волосяной стержень и улучшающими кровообращение в коже головы. Это обеспечивает лучшее усвоение питательных веществ. Если вы будете регулярно использовать морковь в уходе за волосами, уже через несколько месяцев заметите, что ваши волосы стали длиннее и гуще», — объясняет дерматолог доктор Д. М. Махаджан.
Защищает от инфекций кожи головы
Морковное масло эффективно борется с бактериями и грибками благодаря содержанию каротола, ликопина, кофейной кислоты, полиацетиленов и антоцианов. Исследования, опубликованные в журнале Plant Cell Biotechnology and Molecular Biology, подтверждают, что морковь содержит фалькаринол — биоактивное вещество с антибактериальными, противогрибковыми, противовоспалительными и противораковыми свойствами. Эти компоненты подавляют рост микроорганизмов, предотвращая такие проблемы, как стригущий лишай, фолликулит и акне на коже головы.
Избавляет от перхоти
Морковь и масло из ее семян обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают устранить симптомы перхоти. Противогрибковый эффект, обусловленный наличием каротола и антоцианов, подавляет рост Malassezia globosa — грибка, вызывающего перхоть.
Предотвращает раннюю седину
Преждевременное появление седины и выпадение волос часто связаны с окислительным стрессом. Морковь и ее масло считаются настоящими суперпродуктами для волос благодаря высокому содержанию антиоксидантов. Бета-каротин, витамины Е и С, кофейная кислота, флавоноиды и антоцианы нейтрализуют свободные радикалы и уменьшают окислительный стресс, что подтверждается исследованием, опубликованным в журнале Research Gate.
Как использовать морковь для роста волос
Вот несколько простых и эффективных рецептов масок с морковью.
Маска с морковью, оливковым маслом, луком и лимоном
Ингредиенты:
1 морковь;
2 столовые ложки оливкового масла;
1 луковица;
2 столовые ложки лимонного сока.
Приготовление:
Измельчите лук и морковь в кухонном комбайне. Добавьте лимонный сок и оливковое масло. Нанесите смесь на волосы и оставьте на 15 минут, затем смойте.
Маска с морковью, медом и авокадо
Ингредиенты:
2 моркови;
½ авокадо;
2 столовые ложки меда.
Приготовление:
Измельчите морковь и авокадо, добавьте мед и перемешайте до однородности. Нанесите на кожу головы и волосы, массируя в течение 30 минут, затем смойте.
Маска с морковью и кокосовым маслом
Ингредиенты:
1 морковь;
2 столовые ложки кокосового масла.
Приготовление:
Измельчите морковь, смешайте с кокосовым маслом. Нанесите на волосы и оставьте на 20 минут.
Маска с морковью, папайей и йогуртом
Ингредиенты:
2 моркови;
4-5 кусочков спелой папайи;
2 столовые ложки йогурта.
Приготовление:
Измельчите морковь и папайю, добавьте йогурт. Нанесите на волосы и оставьте на 30 минут.
Маска с морковью, бананом и йогуртом
Ингредиенты:
1 морковь;
2 столовые ложки йогурта;
1 банан.
Приготовление:
Измельчите морковь и банан, смешайте с йогуртом. Нанесите на волосы, наденьте шапочку для душа и оставьте на 30 минут.
Источник: https://nashsovetik.ru/morkov-dlya-volos-5-masok-kotorye-prevratyat-vas-v-rapuncel