12 лучших хобби, которые не дадут вашему мозгу деградировать!

Старению подвержено не только наше тело, но и мозг. Увы, сохранить память, ясный ум и интеллект в преклонном возрасте удается далеко не всем. Даже у взрослого здорового человека проявляется естественное ухудшение когнитивных функций.
Тем не менее, нейрофизиологи уверены — если правильно питаться, вести активный образ жизни и посвящать время определенным занятиям, развивающим мозг, в старости вы будете умнее всех!
Подробнее: http://ekb4me.ru/articles/1/101/12-luchshih-hobbi-kotorye-ne-dadut-vashemu-mozgu-degradirovat/