Что вкусного приготовить на завтрак — рецепт сытного бутерброда без кусочка мяса
Приготовьте на завтрак бутерброды с зеленым горошком, яйцом и свежими травами. С таким завтраком каждый ваш день будет успешным!
Простой и вкусный завтрак. Готовится всего за 15 минут. Но, если отварить яйца заранее то на его приготовление уйдет еще меньше времени — 5-7 минут.
Какой горошек можно использовать для приготовления бутербродов?
Самый просто и быстрый вариант — консервированный молодой горошек. Тут главное выбрать проверенного производителя, который гарантирует, что в банке будет мягкий и вкусный зеленый горошек.
Также можно использовать и замороженный горошек. Тогда его надо заранее бланшировать 5-7 минут. Затем остудить.
Какие травы можно использовать для приготовления бутербродов?
Тут положитесь полностью на свой вкус! В этом рецепте (проверенно на себе и близких) отлично работают и руккола, и укроп, и свежая мята и даже зеленый или фиолетовый базилик.
Если любите кинзу — смело добавляйте её, но в минимальных количествах.
Свежие травы можно измельчить и добавить в гороховое пюре, а можно просто добавить свежие листики поверх бутерброда.
Можно ли заранее отварить яйца для бутерброда?
Да, это возможно сделать за 2-3 дня и хранить приготовленные яйца в контейнере в холодильнике. Но, не чистите их заранее — они так лучше хранятся.
Бутерброд с зеленым горошком и яйцом
Ингредиенты
(на 2 порции, по 2 бутерброда)
* Батон нарезной — 4 кусочка средней толщины;
* Консервированный зеленый горошек — 1 банка (130 грамм);
* Яйцо отваренное вкрутую — 2 шт.;
* Свежие травы (на ваш вкус) — несколько веточек;
* Оливковое масло — 1 ч.ложка;
* Сок лимона — несколько капель;
* Соль, молотый черный перец — по вкусу.
Приготовить легко
1. Кусочки батона поджарьте на сухой сковороде.
2. В миску добавьте зеленый горошек (без жидкости), разбейте его столовой ложкой, добавьте оливковое масло, измельченную зелень, несколько капель лимонного сока. Перемешайте.
3. Яйца очистите и нарежьте на кусочки средней толщины.
4. Выложите гороховую смесь на кусочки батона, сверху положите кусочки отваренного яйца, украсьте веточкой зелени. Сверху присолите и добавьте маленькую щепотку перца.
Подавайте к чашечке чая или кофе.
Приятного аппетита! Готовьте дома — это просто и бюджетно!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев