Когда не знаешь с чего начать - начни с расхламления.

Или, если кратко - с дефигнизации - удаления фигни из жизни.
Это один из секретов, как достигать бОльшего - вовремя избавляться от старого и отжившего. Того, что тебя тормозит.
🔥Почему это так важно?
Представьте, что вы решили сделать пару прыжков для разминки и помахать ногами. Это легко - достаточно встать со стула, попрыгать и помахать. Но попробуйте-ка сделать то же самое в воде - и почувствуйте разницу.
Простое движение превращается в нехилую тренировку из-за того, что нужно еще преодолеть сопротивление воды. Попробуйте аквааэробику, и точно поймете о чем я.
То же самое и с различной фигней, которая незримо, но вполне осязаемо сжирает наши время, силы и нервы.
Она как гири на ногах, с которыми можно двигаться, но делать это труднее и напряжнее.
А главное - они совершенно бесполезны, в отличие от обычных гирь.
И, поскольку гири эти отнюдь не золотые, самое лучшее - от них избавиться.
Жаль, что нельзя это сделать раз и навсегда, фигня имеет свойство появляться снова и снова. Как пыль.
Но периодическое расхламление - физическое, ментальное и эмоциональное - помогает держать ее под контролем и не позволять ей слишком уж влиять на вашу жизнь и результаты.
Вот мои основные фронты дефигнизации:
📌физический хлам - избавление от всего старого и ненужного. В доме-гаражах-балконах-дамских-сумочках
📌оптимизация хаоса - на рабочем месте, кухне, в шкафах, документах, гардеробе, и даже в закладках браузера
📌избавление от виртуального хлама - завалов неактуального хлама на компе, в телефоне и других гаджетах
📌минимизация информационного шума - этот валится отовсюду - рассылки, соцсети, уведомления, левые звонки с суперпуперпредложениями - но все это вполне можно причесать и упорядочить
📌завершение незавершенных дел - они как ниточки тянут нас назад и отнимают энергию у действительно важных дел
📌эмоциональные дыры - установки, страхи, неосознанные эмоции, да просто отсутствие навыка безопасно спустить пар
Весна - исключительно подходящее время для этого.
Посему объявляю ближайшие посты - марафоном расхламления. Расскажу как расхламляюсь сама и с удовольствием подгляжу за вашим расхламлением.
Выброшенного хлама много не бывает, это я точно знаю уже лет 20. В следующем посте расскажу эту историю, а пока дайте знак, кто со мной расхламляться это весной;)?