КОГНИТИВНОЕ ОЦЕНИВАНИЕ как фактор копинга

Исследования когнитивного оценивания стресса берут начало из психологии эмоций. Это понятие ввел Ричард Лазарус, определивший его как процесс категоризации внешних воздействий с учетом их благополучия для человека. При этом субъект оценивает ресурсы для преодоления, подконтрольность условий, эффективность способов копинга. Последнее осуществляется через анализ «обратной связи» от ситуации: сопоставляются первоначальные оценки и результаты копинга. В зависимости от того, как меняется ситуация, человек может скорректировать свое копинг-поведение. Поэтому когнитивное оценивание — важный фактор динамики копинга. Это означает, что от того, как человек оценит ситуацию, будет зависеть выбор им способов совладания. Например, при восприятии ситуации как неподконтрольной повышается вероятность проявления защитных стратегий, ухода от решения проблемы.
#виталислаб #лабораторияжизнивиталис #флоатинг #подольск #Подольск #ПодольскСити #подольскдети #массажердляшеи #массажподольск #массаж #психолог #психологи #психиатрия #психологическая_помощь