ЧТО ТАКОЕ ЦЕЛЛЮЛИТ И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ?

Целлюлит является кошмаром в жизни 90% женщин планеты. Он есть практически у каждой женщины, только в различных стадиях развития. «Апельсиновая корка» образуется за счет:
🚫скопившегося жира
🚫шлаков
🚫лишней воды в клетках.
Таким образом, клетка переполнена этими вредными веществами и начинает набухать. Со временем образуется целлюлит, который можно заметить в виде ямочек на поверхности кожи. С развитием целлюлита эти клетки начинают передавливать сосуды и утрудняют подачу питательных веществ к тканям.
Таким образом с целлюлитом бороться надо уже на начальных стадиях.
Причиной образования целлюлита могут быть нарушения обменных процессов, гормональный дисбаланс, сидячий образ жизни, неправильное питание (нехватка витаминов).
Для того, чтобы предотвратить развитие или переход в более позднюю стадию целлюлита, можно воспользоваться продукцией FlexSauna. FlexSauna- это специальный костюм с эффектом сауны, изготовлен из запатентованного материла, который задерживает тепло, исходящее от разогретого тела и запускает процесс потоотделения (выводит лишнюю жидкость из организма). Подкожно-жировая клетчатка, чтобы произвести нужное количество охлаждающей жидкости, расщепляет жиры, запуская процесс снижения веса. Этот процесс способствует улучшению микроциркуляции, происходит интенсивное кровоснабжение, повышает эластичность кожи, запускает репаративные процессы и устраняет ранние проявления целлюлита.
В борьбе с целлюлитом нельзя садиться на строгие диеты, поскольку тогда целлюлит будет еще более заметен. Основное правило специальной диеты – исключение нездоровой пищи и сбалансированность питания.
За 5 дней антицеллюлитной диеты можно потерять 2-3 кг.
ПРАВИЛА ДИЕТЫ:
✅употребление только натуральных продуктов, которые готовятся щадящим способом;
✅не употреблять кофеин, алкоголь, продукты быстрого приготовления, соль, картофель, хлеб пшеничный, кондитерские изделия;
✅ нет употреблять жирное, копченое, жареное, колбасу, консервы и полуфабрикаты;
✅есть много морепродуктов, бобов, кисломолочной продукции, пить соки;
✅не употреблять сахар, красители искусственные, разные пищевые добавки;
✅в день пить 5 стаканов воды без газа;
✅мясо есть нежирное, вареное;
жиры могут составлять только 10% от всего рациона;
✅есть много овощей.