Однако такое мнение ошибочно, мужчины также страдают от варикозной болезни. Кроме того, они мужественно терпят проявления и обращаются к врачам довольно поздно, огда болезнь уже в запущенной стадии. Это не удивительно: мужчин не так волнуют визуальные последствия варикоза – сосудистые звёздочки, выступающие вены – и немногие знают, что болезнь может прогрессировать до стадии трофической язвы.
❓ ЧТО СПОСОБСТВУЕТ РАЗВИТИЮ ВАРИКОЗНОЙ БОЛЕЗНИ ❓
- малоподвижный образ жизни
- сидячая работа
- избыточный вес
- нерациональное питание: например, из-за потребления большого количества мясных блюд, острой, крахмалистой, бедной клетчаткой пищи могут развиваться хронические запоры, усиливающие застой крови в венах малого таза и ног .
- влияние алкогольных напитков: употребление спиртного провоцирует чрезмерное расслабление венозной стенки. Вены при варикозе и так растянуты, а алкоголь усиливает негативные эффекты болезни.
- высокие физические нагрузки.
- вредные привычки: курение приводит к тому, что сосуды значительно сужаются, и в тканях нарушаются обменные процессы. Неизбежно в таком случае истончение венозных перегородок.
- генетическая предрасположенность: специалисты считают, данную причину одной из главных.
❓ КАК ЛЕЧИТЬ ВАРИКОЗ
Лечение варикоза должно быть комплексным: план терапии подбирает врач.
Желательно скорректировать образ жизни. Для здоровья вен полезны:
− лечебная гимнастика;
− ходьба;
− плавание;
− лыжные прогулки;
− езда на велосипеде.
♦ Чтобы помочь крови активнее течь по венам, полезен массаж ягодиц, бёдер, голеней, стоп. Это должны быть лёгкие поглаживания и потряхивания мышц (от ягодиц до стопы), без затрагивания областей самих расширенных вен. Длительность процедуры — 5–10 мин ежедневно
Профилактика варикоза:
- Отказ от употребления алкоголя и курения.
- Исключение посещения парных бань, саун (они только способствую расширению вен).
- Ношение только удобной обуви.
- Как общеукрепляющее средство для стенок вен, ежедневно пить чаи и соки из облепихи, рябины черноплодной.
- Почаще выполнять упражнения, направленные на поднятие ног вверх (особенно если сидячая работа).
Если своевременно обратиться к врачу-флебологу, то можно избежать тяжелых последствий и оперативного вмешательства. Ежедневные профилактические процедуры смогут предотвратить развитие заболевания даже если мужчина наследственно предрасположен к нему.
Будьте здоровы!
#флебомед #медцентрфлебомед #варикоз #флеболог #флебологволгодонск
#сосудистыйхирург #сосудистыйхирургволгодонск #компрессионныеколготки #компрессионныеколготкиволгодонск
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев