„Выбери себе дело по душе, и тебе не придётся работать ни одного дня в своей жизни.“ говорит наш тренер и нутрициолог @darya_by рассказывая в рубрике ЗАКУЛИСЬЕ ДОННЫ о том как она решила стать тренером
⠀
"... Спорт в моей жизни уже 18 лет,
11 из них, я занимаюсь фитнесом.
⠀
И почему первую свою профессию, я не связала сразу со спортом?! 🤷🏼♀️
⠀
После школы был дух романтики ... Я стала курсантом, и выбрала профессию связанную с Гражданской Авиацией.
⠀
Получив диплом инспектора авиационной безопасности, я подарила год этой профессии, и поняла на сколько это тяжело.
Ночные смены выматывали на столько, что выходной состоял только из пунктов, выспаться, и съездить на тренировку (тренировки уже тогда было дело святое 😇)
Ни о каком режиме речи и быть не могло.
⠀
Было принято серьёзное решение - я оставила работу в аэропорту, стала работать в офисе, и у меня появилось много времени на тренировки 🥰, наладился режим💪🏻. И тогда я решила заняться фитнесом уже, не как просто любитель.
⠀
Началась первая подготовка к соревнованию по бодифитнесу. В это подготовку входили:
3-4 тренировки в день, строгое питание и проверка моего здоровья на прочность.
Силы были только до полудня, потом оставалась одна мотивации. В первый свой старт вошла в десятку, для Санкт-Петербурга (я тогда жила там) это уже было круто.
⠀
Знания черпала тоннами. Я всегда любила спорт, и активный образ жизни. Особенно после первого соревновательного сезона, я думала, что уже все знаю☝️все умею😁
⠀
Далее мне открылся мир пауэрлифтинга.
Спорт сильных телом и духом.
Когда появились первые успехи и в этом направлении, я поняла, что хочу не только достигать желаемых целей сама, но и помогать другим 💪
⠀
Я считала, что на 100% все знаю и умею, потому что, уже не просто любитель.
И свои знания нужно было подкрепить новым опытом и дипломом.
⠀
Я поступила в "Школу VP Фитнес Консалтинг“
Это время я вспоминаю так же весело, как и первую подготовку к соревнования, которая длилась тоже не мало времени.
⠀
6 дней в неделю, я выходила из дома в 8 утра, и в 12 ночи возвращалась домой.
Режим зомби был активирован.
Но, положа руку на сердце ...
продолжение в комментарии
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев