Я не знаю, есть ли люди, которые полностью довольны своей жизнью. По крайней мере, я таких не встречала, хотя и хотела бы познакомиться с абсолютно счастливым человеком. По-моему, даже самые богатые, самые успешные, самые любимые, даже баловни судьбы, у которых получается добиваться всего, что им нужно, без особых проблем, чем-то недовольны. Именно поэтому так много людей интересуется, как изменить жизнь к лучшему. Если вы чувствуете себя несчастливым, если не готовы мириться с теперешним положением дел, если не довольны своей жизнью, то нужно что-то понемногу менять, если не хватает сил начать все чистого листа. Да, это непросто, да, ничто нельзя изменить в одночасье, да, есть риск, что станет еще хуже, но менять себя и свою жизнь нужно всем несчастным людям. Как изменить жизнь к лучшему: начало Я люблю людей, у которых слова не расходятся с делом, и терпеть не могу словоблудов и нытиков, которые вообще не способны ни на один поступок. Мало сидеть на попе ровно и мечтать, что по мановению волшебной палочки все изменится к лучшему. Нет уж, все придется делать самому и, пусть выбранный путь не будет легким, зато результат вас точно порадует. Прежде чем решаться на радикальные действия, чтобы изменить жизнь к лучшему, вам нужно: Понять, чем именно вы недовольны и что следует менять: работу; партнера; окружение; увлечения; отношение к себе; образ жизни; все и сразу. Изменить режим дня: вставать ежедневно не позже 7 утра; начать заниматься спортом; не засиживаться допоздна; перестать есть всякую гадость и начать питаться более правильно; отказаться от вредных привычек. Создать картинку, которую вы хотите видеть в результате всех изменений. Сделать это можно разными способами: составить карту желаний; написать сочинение «Я и моя идеальная жизнь»; представить все на бумаге в виде схемы или списка и т.д. Как действовать дальше, чтобы изменить свою жизнь к лучшему? Подготовительный период из трех пунктов, которые вы видите выше, не должен растянуться на долгие годы. Таким черепашьим шагом за отведенное вам высшими силами время вы вообще ничего не успеете сделать. Отведите себе оптимальный срок для реализации этих пунктов, к примеру, 1 месяц. Если в течение этого срока, вам удалось все выполнить, нужно переходить к следующим этапам, чтобы изменить жизнь. Дальше, чтобы изменить жизнь к лучшему, нужно: Избавиться от того, что вам мешает: от людей, которые постоянно ноют, жалуются, тянут вас за собой на дно, делают несчастными; от ненужных вещей, которые только захламляют дом и собирают пыль, но которыми вы давно не пользуетесь; от старой одежды и обуви, которая на вас мала, вышла из моды, потеряла приличный вид; от обязанностей, которыми вы тяготитесь; от недостатков характера, что мешают изменить жизнь: пессимизма, слабости, трусости, неорганизованности, любви к сплетням, лени и т.д. Разобрать завалы невыполненных дел. Дела и задания, которые вы должны были выполнить, но по каким-то причинам все откладывали и откладывали их на потом, – балласт, который никоим образом не позволит ничего изменить. Нужно составить список невыполненных дел и сделать пометки разными маркерами: красным – те, что нужно выполнить в ближайшее время; синим – те, что нужно выполнить сразу же после «красных»; зеленым – те, что нужно поручить кому-то другому или вообще о них забыть. Составить конкретный список того, что вы хотите сделать, чтобы изменить жизнь: найти другую работу с большей зарплатой; получить высшее образование; выучить английский язык; переехать в другой город; наладить отношения в семье; развестись с нелюбимым мужем/женой; найти свою вторую половинку и т.д. Распишите поэтапно, каким образом вы будете реализовывать каждый из пунктов и, не мешкая, начинайте что-то менять. 10 советов тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему: Мы часто усложняем совершенно простые вещи. Вот я не раз замечала, что люди очень любят ныть: «Как изменить свою жизнь к лучшему? Ну, как это сделать?», хотя прекрасно знают, что им нужно менять, просто собственную трусость и слабость маскируют мнимым непониманием. 10 полезных советов тем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему: Перестаньте быть перфекционистом, ведь можно до бесконечности менять свою жизнь и даже не заметить, что она давно хороша. Читайте как можно больше – в книгах часто можно найти решение ваших проблем. Не переутомляйтесь – отводите время на здоровый 8-мичасовой сон и восстанавливающий отдых. Следите за своим здоровьем, не допускайте появления хронических болезней. Отдыхайте с пользой – не в баре или ночном клубе, а в музее, театре или филармонии. Не тратьте время впустую, ведь оно бесценно. Выходите из зоны комфорта и боритесь со своими страхами. Составляйте списки дел ежедневно и выполняйте их. Освойте тайм-менеджмент. Благодарите Вселенную за то, что имеете, но не останавливайтесь на достигнутом. Основные ошибки тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему

Иногда невооруженным взглядом видно, что человек готов к положительным изменениям, что он даже предпринимает какие-то действия, чтобы добиться желаемого, но полностью изменить жизнь не получается. Перестаньте сворачивать на полдороги, перестаньте совершать одни и те же ошибки! Так ничего не получится изменить! 5 распространенных ошибок тех людей, кто хочет изменить жизнь к лучшему: Не нужно слушать критиканов. Люди, которые ничего путного не делают, которые сами не чувствуют себя счастливыми, очень часто любят раздавать советы и критиковать других. Не позволяйте таким людям вмешиваться и пытаться изменить вас! Не нужно пасовать перед неприятностями. Наша жизнь не может состоять из одних побед и счастливых моментов. Иногда приходится испытывать горечь поражений, неприятностей, бед, справляться с проблемами. Нужно научиться правильно к ним относиться и из всего извлекать уроки. Не нужно желать недостижимого. Вы хотите стать голливудской звездой и выйти замуж за принца Гарри, но не обладаете актерским талантом, красивой внешностью и никогда не выезжали за пределы своего Залупинска (да, и не собираетесь)? А может нужно ставить перед собой более реальные цели: переехать в большой город, получить образование, найти интересную хорошо оплачиваемую работу и выйти замуж за заботливого симпатичного парня? Не нужно откладывать все на потом. Если вы действительно хотите что-то изменить, начинайте уже сейчас, а не «пусть потеплеет, когда-то, может быть на следующей неделе…». Нельзя не верить в свои силы. Без веры в себя, без убеждения, что все у вас получится, без позитивного отношения, ничего вы не сможете изменить. А вы действительно хотите изменить свою жизнь к лучшему?!» Некоторым людям нужно не жизнь свою менять, а просто навести порядок в своей голове. Однажды я была на тренинге, посвященном теме: «Как изменить свою жизнь к лучшему?». Всего 5 участниц, каждая со своими страхами, сомнениями и проблемами. Но одна барышня из нашей компании выбивалась. Любимая жена обеспеченного человека, счастливая мама прелестного пятилетнего малыша, красивая, здоровая, с живыми здоровыми родителями. Короче, чем она не довольна и что хочет менять, мы так и не поняли. Какие-то надуманные проблемы, которые даже она сама проблемами не считает. После бесконечных ответов, вопросов, тестов, упражнений коуч поставила даме диагноз: «Все проблемы от скуки и большого количества свободного времени» и посоветовала найти дело себе по душе: бизнес, карьера, благотворительность, хобби и т.д. Дама все отмела, мол, неохота мне что-то делать. Может человек с таким отношением что-то изменить? Я эту историю сейчас к чему рассказала? Думаете, как изменить жизнь к лучшему, но не хотите ничего делать? А может все ваши беды от лени и скуки? А может, если дисциплинировать всех тараканов в голове, то и недовольство собственной жизнью улетучится?