Куда же нужно давить при сердечно-лёгочной реанимации?!

Те, кто не умеют оказывать первую помощь, наверняка посмотрят на меня снисходительно и скажут: “Ну куда-куда, на грудную клетку конечно!”
Но такого ориентира недостаточно🤷🏼‍♀️
Если давить на грудную клетку куда попало, то это приведет к лишним травмам, а реанимация будет неэффкетивной, и вы ей никого не спасете…
Так что давайте разбираться, куда же нужно ставить руки, чтобы реанимация была максимально эффективной. Есть два способа это определить⤵️
📍 Первый — классический.
Проводим пальцами по нижним рёбрам вверх, до места, где ребра соединяются на грудине — там находится мечевидный отросток. Ставим два пальца на него и кладём основание ладони над этими пальцами, вдоль грудины.
📍 И второй — упрощённый.
Ставим основание ладони на центр грудной клетки, на середину между ключицами и нижними рёбрами.
❗️ Но и это ещё не всё. Чтобы реанимировать и спасти пострадавшего, еще важно:
– грудную клетку оголить, чтобы легче было найти правильные ориентиры,
– положить пострадавшего на твёрдую ровную поверхность (пол, землю, асфальт)
– выполнять достаточно сильные надавливания: взрослому — на глубину 5-6 см, детям — примерно на 1/3 высоты грудной клетки, по схеме 30 надавливаний и 2 вдувания.
👉🏼В постах я, конечно, много рассказываю про нюансы выполнения реанимации… Но чтобы реально этому научиться — обязательно нужно потренироваться, и это можно сделать ТОЛЬКО на курсе. Потому что во время практики ваши руки работают на манекене, мышцы запоминают движения, а вы — алгоритм действий.
Ведь важно не просто знать, как выполнять реанимацию, а УМЕТЬ ее выполнять❗️ А также — уметь правильно оценить состояние пострадавшего, определить, требуется ли ему реанимация, знать особенности проведения реанимации взрослым, детям и младенцам…
И мы всему этому учим на курсах, шаг за шагом. Так что приходите, чтобы на практике отработать все элементы реанимации, точно ничего не забыть и в стрессовой ситуации и не растеряться👍🏼
А вы пробовали когда-нибудь выполнять надавливания на грудную клетку? Знаете, как это непросто?