Без воды не может существовать ни одно живое существо на нашей планете. Поэтому именно с водой связаны многие проблемы со здоровьем, например, заболевания ЖКТ и сердечно-сосудистой системы, образование камней в почках, увеличенный риск инфаркта и многое другое. Также с водой связаны такие проблемы, как лишний вес и ожирение. Ведь при окислении жиров наш организм использует кислород и воду, после чего жировая молекула поступает в мышечные депо для выделения АТФ. Соответственно в связи с этим специалисты рекомендуют выпивать в день не менее 28-30мл на 1кг веса тела чистой воды в сутки. Выпивая данное количество воды, вы сможете предупредить и снизить шансы на развитие множества хронических заболеваний, а при разумном дефиците калорий успешно скинуть вес.
Осталось позаботится о том, чтоб пить чистую воду. Ведь большинство источников содержат различные вредные примеси, например: соли жесткости, бактерии, железо и т.п. Рекомендуем приобрести подходящую именно для вас систему фильтрации воды на нашем сайте, либо в розничных магазинах! https://aquaphor.center/?utm_campaign=smm&utm_medium=smm-group&utm_source=smm
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев