Предлагаем вашем вниманию детальный разбор удушающего приема треугольник.

Вы узнаете:
- варианты исполнения, в зависимости от вашей антропометрии
- как нарабатывать этот прием
- как эффективно его применять, когда соперник вас добивает
- с какими болевыми приемами он сочетается