Упражнения для кроссфита: подборка видео
(делайте упражнения правильно)
- Бёрпи. Бёрпи - 15 самых различных вариаций!
- Швунг толчоквый и жимовой
- Трастеры
- Ситап - пресс. Sit ups
- Толчок гири 1 рукой
- Рывок гири
- Толчок двух гирь
- Махи гирей
08:34
02:02
02:01
00:55
01:41
01:59
01:39
01:37
Нет комментариев