Функциональный комплекс с гирей
1.Выбросы с гирей 10-15 раз
2.фронтальный присед с гирей 10-15 раз
3.выпрыгивание с гирей 5-10 раз
И так 3-4 круга без остановки!
#гиря #упражнения
01:31
1.Выбросы с гирей 10-15 раз
2.фронтальный присед с гирей 10-15 раз
3.выпрыгивание с гирей 5-10 раз
И так 3-4 круга без остановки!
#гиря #упражнения
Нет комментариев