У всех нас есть определённые шаблоны поведения, которые запрограммированы на ответные действия. Например, горячий чай может обжечь, поэтому мы обычно ждём, пока он остынет. Каждый такой паттерн выступает нейронной связью в мозге. Чем чаще мы действуем по шаблону, тем крепче становится эта связь. Иногда она может стать внутренним ограничением, которое не позволяет нам развиваться и идти дальше. Тут на помощь может прийти нейрографика — графический метод организации мышления. Выражая свои переживания через рисунки, мы трансформируем проблему. Выбрав беспокоящую вас ситуацию, визуализируйте её на бумаге в виде непрерывных линий. При этом, если рука ведёт линию вправо, меняйте её направление в противоположную сторону. Таким образом вы
создадите другие нейронные связи и измените старое убеждение на новое.
💪⚡ Ты можешь #БольшеСФерроГематоген
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев