🌾🍏
Включите в свой холодильник свежие овощи, молочные продукты, мясо и другие вкусные ингредиенты для недельного меню всей семьи. 🍽✨
Базовый список продуктов, которые всегда должны быть дома:
✅ Полка для овощей и фруктов:
Картофель
Морковь
Лук
Чеснок
Петрушка
Укроп
Яблоки/бананы
Лимон
✅ Полка для молочных продуктов:
Масло сливочное
Кефир
Молоко
Сметана
Творог
Сыр
✅ Полка для консерв и закаток:
Горчица
Малиновое варенье
Томатная паста
Рыбная консерва
Консервированный горошек
Консервированная кукуруза
Сгущенка
Мед
✅ Дверца:
Яйца
Масло растительное
Соевый соус
Уксус обычный
✅ Морозилка:
Фрикадельки (домашний полуфабрикат)
Котлеты (домашний полуфабрикат)
Суповой набор куриный
Суповой набор мясной
Готовый мясной бульон
Готовый куриный бульон
Курица (бедра или окорочка)
Куриное филе
Свинина порционная по 300 г
Стручковая фасоль
Сливочное масло
Ягоды (смородина, клубника, клюква и т.д.)
Отварные грибы
Шпинат
Слоеное тесто
Рыба (любая)
Крабовые палочки
✅ Полка «Все для выпечки»:
Мука пшеничная
Мука ржаная
Дрожжи сухие
Сода
Разрыхлитель теста
Сахар обычный
Сахар коричневый
Сахарная пудра
Желатин
Горький шоколад – 100 г
Крахмал
Масло оливковое
✅ Полка с крупами, макаронами и бобовыми:
Гречка
Перловка
Рис
Овсяные хлопья
Манка
Кукурузная крупа
Макароны спагетти
Макароны спиральки
Горох
Фасоль
Панировочные сухари
✅ Специи, приправы:
Ваниль
Корица
Карри
Черный перец
Красный перец
Соль
Паприка
Куркума
Лавровый лист
Чай, кофе
Кофе растворимый
Чай черный
Чай зеленый
Чай мятный
Какао порошок
✅ Нужные мелочи:
Мешки для мусора
Пакеты пищевые
Пищевая пленка
Фольга
Бумага для выпечки
Губки для мытья посуды
Этот список использовать как основу для составления индивидуального списка, с учетом потребностей конкретной семьи.❤
Его можно распечатать и повесить на холодильник в формате таблицы или создать заметку в телефоне. В таблице можно отмечать «минусами» те продукты, которые закончились или вот-вот закончатся, а «плюсами», те которые есть в наличии.
Таким образом Вам никогда не прейдет бежать второй раз за продуктами!👌
Вдохновляйтесь и создавайте вместе с нашими продуктами вкусные и полезные блюда для всей семьи! ✨
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев