Легкий низкокалорийный салат с дайконом ем вместо ужина и нет чувства тяжести

Снова готовлю салат с дайконом. В прошлый раз купила большой, нужно его использовать. Салат легкий , быстрый и вкусный. Калорий мало в нем.

Подписывайтесь на группу ВКонтакте и Одноклассники.

Если Вы впервые на канале, подпишитесь. Ваша активность мотивирует публиковать всё больше новых и вкусных рецептов

Способ приготовления:

Редис дайкон помыть и натереть на терке. Можно использовать обычную, можно для корейской моркови. Также для салата подойдет редька или обычная редиска, только желательно , чтоб в ней не было горечи.

Кабачок также натереть на терке. Можно использовать и цукини. Кабачок желательно выбрать молодой. Если кабачок старый, то семена не использовать и лучше его очистить от кожуры.

По рецепту в салат идет мясо камчатского краба, но у нас крабы не водятся, поэтому готовлю с крабовыми палочками. Их нужно разделить на волокна руками или нарезать соломкой. Крабовые лучше брать от фирмы Vici . Это не реклама, просто эти палочки обычно сочные и сладкие.

Заправляю салат соком лимона: можно выдавить самостоятельно из свежего лимона, а можно приобрести в магазине. Видела, что у нас продают. Далее посолить салат и добавить оливкового или растительного масла.

Рецепт:

кабачок 100 гр
крабовые палочки для рулетов 1 шт
дайкон 100 гр
лимонный сок 1 ст.л.
соль по вкусу
оливковое или растительное масло

Если салат с дайконом вам понравился , поставьте палец вверх и поделитесь с другом, а также не забудьте сохранить статью (новая функция Дзена).Буду очень признательна за вашу поддержку в развитии канала

Карта ПСБ банк 2200 0305 1519 1162

Яндекс деньги на развитие канала (покупка продуктов и некоторой техники для улучшения качества роликов) 4100 1845 0607 3047
#салат #ппрецепты #салатсредисом #дайкон #кабачки #кабачковыйсалат