🎾Сегодня спартаковцы разнообразили свою подготовку, опробовав новую физическую нагрузку – падл-теннис.

Эта динамичная игра сочетает элементы тенниса, бадминтона и настольного тенниса, помогая развивать скорость реакции, координацию и выносливость.
🔥Тренировка прошла в энергичном темпе – игроки с азартом включились в процесс, отрабатывая удары и перемещения на корте. Всего 15 минут на корте и наши парни уже освоили новое направление для себя.
#СпартакКс