«ВЕСЕННИЙ МАРАФОН»
( ПРЕССА )
Объявляю набор на МАРАФОН ПРЕССА.
Мы в прошлом году проводили подобный марафон и результаты были просто чудесные!
Этот МАРАФОН направлен именно на то, чтобы
убрать и просушить зону живота.
Уменьшить объемы в боках и ярче показать линию талии.
А так же обязательно будем прорабатывать низ живота, тот самый мешочек ниже пупка.
Наши действия :
- кардио тренинг -выгоняем всю лишнюю воду из организма
- силовая программа - мышцами вытесняем жир (формируем рельеф)
- программа питания и индивидуальное меню ( с целью убрать запасы с боков и низа живота)
- роликовый массажер - убираем целлюлит и подтягиваем все то, что теря