ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ОБИД.

В вашей душе затаилась обида, и вы не можете с ней совладать? Вы хотите простить обидчика, но мысли, раз за разом возвращаются к одному и тому же неприятному сюжету, нарастают в огромный снежный ком и не дают вам покоя? Казалось бы, прости и забудь и всем станет легче, но чтобы вы не делали, проходит время и все возвращается на круги своя.
Обида делает человека уязвимым, неуверенным в себе, она ограничивает людей в мышлении, не давая чувства умиротворения, внутренней гармонии и счастья. Это может длиться месяцами, годами, десятилетиями, а некоторые люди даже на смертном одре не могут отпустить обиду, так как боль и горечь слишком сильно укоренилась в их теле.
Давайте рассмотрим «корни» обид, откуда они возникают и как с ними бороться. В психологии обида оценивается как состояние, когда человек испытывает одновременно жалость к себе и негодование, злость и негативные эмоции по отношению к обидчику. Поведение обидчика при этом наносит вред, несправедливость или оскорбление личности, испытывающей чувства обиды. Часто это происходит когда у задетой стороны завышенные ожидания, некая идеализация, которая не подтверждается в действительности.
Порой обидчик наносит удар в самые чувствительные места и тогда обида принимает огромные формы, которые начинают проявляться в агрессивном поведении, обвинении, недовольстве и страдании. Возникает ощущение разочарования, подавленности, опустошенности и одновременно скованности. Как вы понимаете, такие эмоции деструктивны, и могут нанести непоправимый вред не только психическому, но и физическому здоровью человека.
Согласитесь, что жить без таких эмоций куда легче и приятнее. Так давайте избавимся от груза на душе и начнем жить свободно, радостно с надеждой на будущее, и с открытостью для мира. Предлагаю вам эффективную технику НЛП, которая поможет вам избавиться от чувства обиды. Для того, чтобы все прошло успешно, вам необходимо пройти все этапы упражнения пошагово. Постарайтесь отнестись к технике со всей ответственностью, даже если некоторые пункты вам могут показаться нелепыми, продолжайте проделывать упражнение до конца. На его проработку вам понадобится время и уединенное место, где вас никто не потревожит. На случай, возьмите листок бумаги и ручку, возможно, они вам понадобятся для того, чтобы изложить свои мыли письменно.
Итак, приступаем… ( Продолжение следует...)
☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
☀ Дорогие друзья! Чтобы не потерять пост, жмите "Лайк!" ♥,
а потом "Поделиться"
📢 НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ на нашу группу!!! ☀
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
#таро #третийглаз #опрос #благополучие #ритуалы #достижение #саморазвивайся #самореализация #личностныйрост #свобода #счастье #уроки #яснознания #мастерство #йога #доброеутро #вебинары #целительство #магия #битваэкстрасенсов #духовноеразвитие #цели #доброта #картинки #друзья #FOLLOWME💗 #москва #для #чакры #карты