Почему сохнет и шелушится кожа стоп?

Сегодня найдём причины и научимся с ними бороться.
Изначально кожа на стопах более сухая, чем на других участках тела. Там нет сальных желез, поэтому коже требуется регулярное смягчение и увлажнение.
Но всё же ощутимая сухость, шелушения и, тем более, трещинки — явный сигнал: что что-то пошло не так ❌ Но что же?
Причиной сухости кожи и трещин на стопах могут быть некоторые заболевания. В этом случае необходимо обратиться к врачу. Мы же расскажем о бытовых причинах.
Кожа стоп может стать сухой, если ты:
🔸 носишь тесную, неудобную обувь;
🔸 пьёшь мало воды;
🔸 получаешь с пищей недостаточно витаминов, минералов и кислот, в частности — цинка, омега-кислот, витаминов B, A, Е;
🔸 живешь в помещении с очень сухим воздухом;
🔸 неправильно ухаживаешь за кожей.
Что делать, чтобы помочь коже и устранить причину сухости⤵️
1. Выбирай удобную обувь по размеру, по возможности носи колготки и носки из натуральных материалов
2. Пей больше жидкости и питайся сбалансированно. Добавь в рацион жирную рыбу и морепродукты, свежие овощи, семечки, орехи и бобовые
3. Поставь дома увлажнитель воздуха
4. Не купайся в чересчур горячей воде
5. Используй крем для ног с оптимальным содержанием карбамида, в народе известного как мочевина. Такой крем есть у Evo!
Мочевина — натуральный увлажняющий компонент, который вырабатывается в организме человека. Именно мочевина делает кожу мягкой и эластичной.
Крем для ног Evo содержит 10% мочевины, благодаря чему быстро увлажняет и смягчает даже очень сухую кожу стоп, устраняет трещины и огрубения. Делает это так естественно, будто твой организм сам обо всём позаботился ✨
#EVO_о_эксперт #EVO_лаборатория