И тогда я начинаю вспоминать, а зачем и почему я здесь...



Последний раз расставить все по своим местам мне помогла моя коллега и потрясающий человек @buk_svetlana .
Она предложила психотехнику, которая называется "Хорошо сформулированный результат"
Делюсь тем, что получилось, когда я отвечала на вопросы этой чудесной техники:


1. РЕЗУЛЬТАТ(чего я хочу достичь)
Создать свой учебно-оздоровительный центр в Крыму. Чтобы обучаться и развиваться самой и делиться своими знаниями с окружающими и желающими изменить свою жизнь.


2. ПРИЗНАКИ (как я узнаю, что я этого достигла)
Будет место в Крыму, куда будут приезжать люди, чтобы наполниться светом, любовью, красотой, чистотой и здоровьем.


3. УСЛОВИЯ (где, когда и с кем мне общаться желательно и с кем нежелательно)
С людьми, которым моя идея по созданию центра близка, понятна, которые готовы и хотят эту идею помогать развивать, воплощать желательно общаться.
С людьми, которым моя идея кажется несостоятельной, которые не слышат, не чувствуют, не понимают меня нежелательно общаться.


4. СРЕДСТВА (что для воплощения идеи мне необходимо - какие средства и ресурсы. Что может помешать достижению цели).
Собственное развитие и интеграция в социум - главный ресурс. Может помешать уход в интроверсию, чтобы не было страшно большого мира, чтобы от него не было больно.
Хочется объединить 2 мира - внутренний и внешний, работаю над этим.
Способствует объединению ежедневное общение с другими людьми, помимо ближайшего окружения.


5. ОГРАНИЧЕНИЯ (почему я не достигла этого результата раньше)
Были другие жизненные приоритеты - во-первых. А во-вторых, большой страх быть непринятой, отвергнутой со своей идеей. Желание спрятаться, уйти...но все же желание создать центр сильнее, поэтому я в Крыму.


6. ПОСЛЕДСТВИЯ
Что произойдёт, если не достигну цели? Самоедство, болезнь, моя быстрая смерть. Не будет такого уютного, гармоничного местечка в виде учебно- оздоровительного центра на планете Земля, где творятся чудеса и жизнь наполняется смыслом.
Что произойдёт, если я достигну цели? Я счастлива. Своё предназначение выполняю, оставляя добро для людей в процессе своей жизни.


7. ЦЕННОСТЬ (стоит ли цель моих усилий)
Эта цель стоит моих усилий. Я рождена на этот свет для реализации этого дела. Я в этом уверена.
Благодарю вас, если дочитали до этого момента. Я очень ценю ваше внимание к моим записям и время.



С любовью к вам, Евия Ефремова

Комментарии 12
Попробую для себя.
На самом деле мне немного страшно
Очень интересное упражнение, попробуйте