Предыдущая публикация
Фильтр
Стальная Крыса -Десять по Десять (Steel Rat -Ten By Ten-)
Задача: Закончить задание за минимальное время
Выполнить : 10 раундов
Задание:
10 отжиманий (из положения упор лежа)
10 выбросов ног (из положения упор лежа)
10 складок (прес) (из положения на спине)
10 приседаний "стульчик"
10 прыжков с хлопком над головой из полуприсяди (можно заменить подтягиванием)
Задача: Закончить задание за минимальное время
Выполнить : 10 раундов
Задание:
10 отжиманий (из положения упор лежа)
10 выбросов ног (из положения упор лежа)
10 складок (прес) (из положения на спине)
10 приседаний "стульчик"
10 прыжков с хлопком над головой из полуприсяди (можно заменить подтягиванием)
2 участника
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Фото из альбомов