Я выращиваю на своем приусадебном участке кустовой и корневой сельдерей, а Вы?
Если - нет, обязательно посадите, у сельдерея очень полезная зелень и корнеплоды.
Сельдерей богат такими витаминами как: С, K A, E, РР и группы В.
В 100 граммах сельдерея содержится 8 мг витамина С. Также в его составе присутствуют кальций, магний, железо, калий, цинк, селен и 12 видов антиоксидантов. Все это делает данный продукт полезным для сердца, иммунитета и костной системы.
Имеются противопоказания. Берегите себя и будьте здоровы!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 5