11 Сентября Всемирный день трезвости!
Библиотека призывает жителей Ермаковского района - задуматься о ценности здорового и трезвого образа жизни.
Мы пьем, чтобы взбодриться, согреться, расслабиться или просто утолить жажду. Но всегда ли мы выбираем безопасные для здоровья напитки?
Энергетики: заряд бодрости в кредит.
Яркие банки обещают море энергии, но расплачиваться приходится здоровьем.
Гигантские дозы кофеина и таурина истощают нервную систему, вызывают тахикардию, скачки давления, бессонницу.
А также несертифицированный и «самопальный» алкоголь
Этиловый спирт — токсин, который бьёт по печени, мозгу, сердцу и нервной системе. Регулярное потребление ведёт к циррозу, панкреатиту, онколо