💥 Поговорить о самом главной теме, о том без чего мы никогда не сможем восстановить и подержать наше Здоровье.

⠀
👉Это тема ВОДЫ. ведь когда мы задумываемся о ней, у нас сразу возникает вопрос Зачем нам всем нужно пить воду?
⠀
Вода – жидкость, которая необходима для нашего существования. В связи с такой важностью, она собрала вокруг себя множество вопросов. Какое количество требуется выпивать в сутки, в какое время суток лучше пить и какую вообще пользу несет вода нашему организму
⠀
Роль воды в организме человека Еще со школьной программы мы помним информацию о том, на сколько процентов человек состоит из воды. Стоит обратить внимание, что количество жидкости колеблется, зависимо от некоторых факторов: возраст, состояние внутренних органов, здоровье человека. Как мы все помним, процент воды в организме человека составляет 60–80 процентов. Благодаря воде организм способен правильно выполнять свою работу.
А именно:
🌟поступление питательных веществ ко всем органам; обеспечение кислородом легких;
🌟поддержание работы сердца;
🌟 выброс переработанных веществ;
🌟 обеспечение стабильности внутренней среды;
🌟 поддержание в пределах нормы температуры;
🌟 поддержание иммунной системы,
🌟 способной противостоять болезням.
⠀
💥 Указанная информация дает понятный ответ на вопрос “зачем пить воду”.