________________________

Счастье – это наше естественное состояние, но наши мысли и эмоции отвлекают нас от этого состояния и затмевают его. Если наш ум спокоен, мы ощущаем счастье. Спокойствие и счастье – одни из главных характеристик Благости (Саттвы).
Важно раскрыть и обнаружить внутреннее пространство внутри себя, научиться создавать бреши в потоке мышления. Без этих брешей мышление становится многословным, не вдохновлённым, лишённым творческой искры. Иногда они возникают при созерцании очень красивых вещей, в состоянии предельного физического напряжения, удивления или в моменты опасности.
В эти моменты ум останавливается, немеет, внутри возникает безмолвие. И это безмолвие таит в себе едва уловимую, но глубокую радость, покой и безграничное счастье.
Данное состояние ума мы можем охарактеризовать состоянием полного присутствия, абсолютной реальности, так как ум перестаёт метаться из прошлого в будущее, а, наоборот, не ограничивает себя ни временными, ни пространственными рамками и пребывает в состоянии «здесь и сейчас».
Счастье – это быть здесь и сейчас, а не там и тогда, и не «если так и вот так – тогда буду счастливым». Всё это лишь установки, которые мы сами себе задаём. Если успокоить ум и не думать о них, можно всегда жить в состоянии счастья. Тогда вся ваша жизнь станет счастьем, а не путём к нему.
________________
Рами Блект