Дети — неиссякаемый источник энергии.

Хочется направить эту бурную и весёлую реку в нужное русло? Предлагаем самый лучший способ — познакомьте детей с простыми и полезными упражнениями из йоги! Для малышей йога — это, в первую очередь, занимательная активность, в которую можно играть каждый день!🧘‍♀️
А попутно йога улучшит здоровье, физическую подготовку и повысит стрессоустойчивость у детей. Эта книга пригодится и взрослым — присоединяйтесь к вашему малышу!❤️
Чем так полезна йога для детей?
• Это безопасный вид нагрузки, который подходит любому уровню физической подготовки.
• Это простой и занимательный способ поддерживать хорошее настроение, повышать качество сна, улучшать координацию движений и развивать гибкость и пластику.
• Это возможность весело и с пользой проводить время как дома, так и на свежем воздухе, занимаясь без присмотра тренера и без специального оборудования.
• Это крайне эффективная игра на развитие воображения. Ведь занимаясь йогой, можно стать кем угодно, стоит только представить!
Книга уже ждет вас по ссылке: https://bit.ly/3HBw6Lc Ставь сердечко, если заинтересовала новинка, и мы обязательно покажем её на видео📽
#эксмодетство