За зубами следите?

🦈 Детей приучаете к чистке?
⠀
Забота о зубах пришла к нам с цивилизацией. В природе специальная чистка зубов не предусмотрена 💁 Всё должно происходить само собой: очищение поверхности зубов и языка пищей, поддержание адекватной рН-среды, формирование и поддержание содружественной микрофлоры полости рта...
⠀
Но, но, но… Сейчас этого не происходит и в результате появилась целая индустрия — “уход за ротовой полостью”. Одни ирригаторы чего стоят! 👀
⠀
Зачем чистить зубы?
✔ Чтобы сохранить их здоровыми на бОльшую часть жизни (да и цены на импланты сами знаете... 😳)
✔ В общем-то и всё 🤔 Это главное! 👌
⠀
Стоматологи рекомендуют чистить зубы 2 р/д, утром и вечером. После еды можно просто пожевать зелень 🌿 или ополоснуть рот водой. Кто-то пользуется травяными ополаскивателями (можно самим сделать), кто-то мягкой щеткой без пасты.
⠀
Выбор зубной пасты сегодня такой, что глаза разбегаются. А вот подобрать пасту без фтора — целый квест. Раньше я понятия не имела об эко-пастах и чистила зубы то Колгейт, то Лесным бальзамом… 😬
⠀
Последний год использую безопасный зубной порошок (как в детстве) + добавляю к нему своих ведьмических средств 🔮
🍯 Куркуму
🍯 Черный перец
🍯 Кокосовое масло
⠀
Благодаря этому порошок превращается в пасту! Чистит прекрасно, вкус (за счет масла) приятный, зубы стали белее ✔
⠀
Есть минус: риск засорения канализации. Масло застывает при температуре ниже 23 🤷‍♀ А еще моя щетка всегда ярко-оранжевая 🌞😁
⠀
Шпаргалка про маркировку 👇
⠀
Видели цветную метку на шве тубы? Бывает черная, синяя, красная и зеленая. Самая безопасная — зеленая. Избегайте черных и красных меток.
⠀
⚫ Черная метка — в состав входят вещества, усиливающие пародонтоз
🔴 Красная метка — содержатся вещества, опасные для здоровья
🔵 Синяя метка — есть допустимое содержание синтетических веществ, не опасных для здоровья
💚 Зеленая метка — 100% натуральное сырье, экологически чистые вещества в составе
⠀
У кого какая метка на тюбике? 🕵
А кто делает свою пасту? Делитесь рецептами 😍
************************
Приглашаем 28-29 апреля на бесплатный 2-дневный онлайн-практикум ЭФИРЫ И ТРАВЫ ВМЕСТО АПТЕКИ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ 🌿🌸🐝
📝 Eсли публикация оказалась вам полезной, пишитe в кoммeнтapиях «БлaгoДapю»! Тaким oбpaзoм вы жeлaeтe блaгa чeлoвeку. A тo, чтo вы жeлaeтe дpугим, вoзвpaщaeтся к вaм в стoкpaтнoм paзмepe. Зaдумaйтeсь нaд этим!
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 https://ok.me/CZHA1 💥 Эпохальные мероприятия по здоровью, красоте и саморазвитию + Подписка на новости в ВК,, Email и ТГ на сайте, указанном в комментариях ниже:
🎬 Смотри нас на разных видеохостингах + ✅ НОВЫЕ группы во всех соцсетях (ваша поддержка очень важна) 👉 ссылки на сайте, указанном в комментариях прямо под этим постом!
#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение