Вот несколько вариантов завтраков, которые готовятся очень быстро:
Бутерброды. Нарежьте хлеб, положите сверху кусочек колбасы или сыра, отправьте в тостер или микроволновку на одну минуту. Готово!
Каша из хлопьев. Залейте хлопья молоком или йогуртом, добавьте любимые ягоды или фрукты. Через пять минут каша готова.
Омлет. Взбейте яйца, посолите, поперчите. Разогрейте сковороду, смажьте маслом, вылейте яичную смесь. Когда омлет схватится, сложите его пополам и обжарьте ещё немного с двух сторон. Подавайте с зеленью.
Тосты с авокадо. Подсушите в тостере два кусочка хлеба. Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку, мякоть разомните вилкой, смешайте с солью и лимонным соком. Намажьте тосты пастой из авокадо, украсьте семечками или орехами.
Фруктовый салат. Нарежьте любимые фрукты, заправьте йогуртом. Сахар добавлять не нужно — сладость фруктов и так достаточна.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев