Предыдущая публикация
08.2021
20(2) 6(6)
Важно учиться "дружить" со своими эмоциями. Важно учиться понимать и осознавать их, анализировать причину появления, делать соответствующие выводы.
В этот день эмоций будет много, и мы рискуем попасть под их влияние. Именно поэтому в любой непонятной ситуации, ощущая, что теряем контроль над собой и ситуацией, важно дать себе время «остыть», хотя бы досчитав до 10-ти. Не следует делать поспешных выводов, произносить слов и принимать решений, о которых мы будем сожалеть уже через несколько минут.


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев