Смузи из черной смородины, овсяных хлопьев и киноа

Рецепт: https://goo.gl/cMQ3uj Такой десерт может стать полноценным полезным завтраком! В его состав входят ягоды черной смородины, овсяные хлопья и киноа. Овсянка содержит много важной для организма клетчатки, легко усваиваемых минеральных веществ и витаминов. В киноа — аминокислоты и большое количество растительных белков. Молоко и ягоды дают организму витамины и заряд энергии. Ягоды черной смородины можно заменить на любые другие или микс, и каждый раз вы будете получать новый вкус смузи! #готовимдома #едимдома #кулинария #домашняяеда #смузи #черная #смородина #овсяные #хлопья #киноа #полезноивкусно #завтрак #утро