Запеченные яйца в авокадо - это яркий и полезный способ начать день

Ингредиенты:
·2 средних авокадо, разрезанные пополам, без косточек
·4 перепелиных яйца
·2 столовые ложки сыра фета
·половина помидора
·свежая зелень для украшения
·щепотка морской соли и свежемолотого перца
Приготовление:
Разогрейте духовку до 180 градусов.
Достаньте часть авокадо ложкой, чтобы сделать отверстие для яйц.
Положите половинки авокадо в форму для кексов, чтобы сохранить стабильность авокадо во время выпечки.
Аккуратно разбейте яйцо внутри каждой из половинок авокадо. Приправить морской солью, перцем.
Готовьте в разогретой духовке в течение 12-14 минут или до тех пор, пока яйца не будут готовы.
Сверху посыпьте нарезанным помидором, сыром и зеленьюЗапеченные яйца в авокадо - это яркий и полезный способ начать день
Ингредиенты:
·2 средних авокадо, разрезанные пополам, без косточек
·4 перепелиных яйца
·2 столовые ложки сыра фета
·половина помидора
·свежая зелень для украшения
·щепотка морской соли и свежемолотого перца
Приготовление:
Разогрейте духовку до 180 градусов.
Достаньте часть авокадо ложкой, чтобы сделать отверстие для яйц.
Положите половинки авокадо в форму для кексов, чтобы сохранить стабильность авокадо во время выпечки.
Аккуратно разбейте яйцо внутри каждой из половинок авокадо. Приправить морской солью, перцем.
Готовьте в разогретой духовке в течение 12-14 минут или до тех пор, пока яйца не будут готовы.
Сверху посыпьте нарезанным помидором, сыром и зеленью