Энергетический шейк "С бодрым утром!

".
Ингредиенты:
Банан - 200 г
Миндаль - 25 г
Семя льна - 5 г
Йогурт 1,5% - 500 г
Женьшень корень - 3 г
Малина - 125 г
Молоко 1% - 125 мл.
Рецепт:
Нарезать очищенный банан и миндаль. Натереть корень женьшеня. Затем поместить все продукты в блендер и взбивать в течение 1-2 минут до получения однородной массы. Перелить в бокалы, можно украсить ягодами.
Приятного пробуждения!
Подписывайтесь на наш YouTube канал, чтобы не пропустить новые #видеорецепты: http://bit.ly/edavobjective .
#Кулинария, #рецепт, #еда, #рецепты, #вкусно.