Котлеты диетические на пару.

Ингредиенты на 8 порций:
Куриное филе 900 г
Лук репчатый 2 шт.
Батон 100 г
Яйцо 1 шт.
Зелень 1 пуч.
Молоко 0,5 стак.
Соль по вкусу
Специи сухие по вкусу.
Рецепт:
Замачиваем батон в молоке, очищаем лук, мелко нарезаем зелень. Пропускаем курятину, лук и хлеб через мясорубку, добавляем желток, зелень, специи и соль. Хорошо перемешиваем. Взбиваем белок и также вводим фарш. Формируем котлеты, размещаем их в пароварке и готовим полчаса.
Приятного аппетита!
Также рекомендуем посмотреть #видеорецепт на тему "Котлеты": https://youtu.be/N57XK-CGx0Y .
Подписывайтесь на наш YouTube канал, чтобы не пропустить новые #видеорецепты: http://bit.ly/edavobjective .
#Кулинария, #рецепт, #еда, #рецепты, #вкусно.