Ингридиенты:
Семя льна 3 г
Вода 500 мл
Масло оливковое 5 мл
Лук репчатый 60 г
Тыква 250 г
Куриная грудка, без кожи 100 г
Соль по вкусу
Специи по вкусу.
Молоко (сливки) по желанию.
Рецепт:
Порезать тыкву, куриную грудку, лук, залить водой и варить до готовности. Перемолоть приготовленный суп в блендере, вылить обратно в кастрюлю, закипятить, добавить соль, специи (кориандр, кари, тобаско, итальянские травы) оливковое масло и семя льня (можно тыквенные семечки). По желанию в суп можно добавить молоко или сливки.
Приятного аппетита!
Также рекомендуем посмотреть #видеорецепт на тему "Суп": https://youtu.be/umtRZCtC0MY .
Подписывайтесь на наш YouTube канал, чтобы не пропустить новые #видеорецепты: http://bit.ly/edavobjective .
#Кулинария, #рецепт, #еда, #рецепты, #вкусно.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев