Завтраки звезд

Завтраки звезд Как известно, завтрак является самым важным приемом пищи. Знаменитости, конечно же, в курсе. Поэтому сегодня мы расскажем вам о завтраках знаменитостей.
Итак, что же у звезд на завтрак?
Секреты стройности Миранды Керр
Модель Миранда Керр не только рассказала журналистам о меню утреннего приема пищи, но также поделилась некоторыми рецептами.
Кто-то наверняка скажет, что Миранда имеет стройную фигуру от природы, и волноваться ей не о чем. Однако Керр соблюдает правильное питание не только ради фигуры, но и ради здоровья, а также, конечно же, красоты кожи и волос, на которые рацион оказывает самое непосредственное влияние.
Каждое утро модель начинает с того, что выпивает стакан теплой воды с лимоном, что «запускает» процесс метаболизма и активизирует работ желудка.
После этого Миранда приступает к завтраку. Это прохладный смузи из шпината, капусты, сельдерея и огурцов. Конечно же, смузи каждый день разные. Другие варианты – это напитки, приготовленные из кокосовой воды, ягод, семян чиа, мака, какао.
За полезным напитком следует овсяная каша или яйца с авокадо. Как альтернативу овсянке модель время от времени готовит один из самых полезных злаков - киноа. Запивается завтрак каким-нибудь витаминным коктейлем.
Звезда подчеркивает, что уделяет много вниманию фитнесу. Так, каждое утро Миранда делает самомассаж при помощи сухой щетки – отличная профилактика целлюлита. Далее следуют гигиенические и косметические процедуры – душ, а после него очищение, тонизирование и увлажнение кожи.
Какие еще варианты завтрака популярны среди звезд?
Куриная грудка для «ангела Чарли»
Известная актриса Камерон Диас, звезда «Ангелов Чарли», завтракает....