Салат ролл».

Ингредиенты:
- филе курицы - 200 гр.
- листья салата (можно айсберг) - 2-3 шт.
- помидор.
- кукуруза консервированная.
- творожный сыр.
- лаваш (у меня ролл без дрожжевой).
- соевый соус и горчица (для маринада).
Приготовление:
1. Маринуем курицу в 2 ст.л. соевого соуса и 1 ст.л. горчицы.
2. Оставляем на 20 минут и обжариваем на сухой сковороде.
3. Лаваш смазываем сыром и выкладываем овощи, сверху кладём курицу и можно посолить и поперчить (или взбрызнуть чуть-чуть соевым соусом).
4. Заворачиваем ролл и подаём.
5. Чтобы курица получилась сочной, обжаривайте с одной стороны 2 минуты переворачивайте накрывайте крышкой и жарьте ещё 2 минуты. Масло не нужно, а курочка получится ооочень сочной.
Всем приятного аппетита