ФРУКТОВЫЕ CМУЗИ И ИХ ПОЛЬЗА🍎

⠀
✅ Употребление этого коктейля насыщает организм полезными витаминами и микроэлементами, укрепляет иммунитет
⠀
✅ Высокое содержание клетчатки в напитке способствует очищению желудка, выводит из организма накопившиеся токсины и шлаки;
⠀
✅ Употребление смузи вместо вашего обычного ужина или в качестве перекусов поможет похудеть и избавится от лишнего веса.
⠀
СМУЗИ ИЗ КИВИ 🥝
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ :
⠀
Свежевыжатый сок из одного крупного апельсина;
⠀
Йогурт без добавок — 250 грамм;
Киви — 4 штуки;
Натуральный мед — 1 столовая ложка;
Лед измельченный — 1 стакан.
👩‍🍳️ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Для начала мы измельчим с помощью блендера лед.
Киви очищаем от кожицы и разрезаем на две части. Из апельсина готовим свежий сок.
В чашу блендера складываем кусочки киви, йогурт, апельсиновый сок и добавляем ложечку меда. Все взбиваем до однородного состояния.
Полученный напиток, разливаем по бокалам поверх льда, перемешиваем и сразу же подаем.
🍓КЛУБНИЧНО-БАНАНОВЫЙ🍌 СМУЗИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🍓 Клубника свежая или можно взять замороженные ягоды — 150 грамм;
🍌 Один спелый банан.
👩‍🍳️ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Банан очищаем от кожуры
Клубнику очищаем от плодоножек.
Измельчаем блендером до однородного пюре и переливаем в бокал. По вкусу можно добавить немного орешков или меда🍯
БАНАНОВО-ЧЕРНИЧНЫЙ СМУЗИ 🍒
ИНГРЕДИЕНТЫ :
🍒Ягоды черники свежие или замороженные — 100 грамм;
🍌Банан спелый — 1 штука;
🥛Йогурт или молоко — 1/2 стакана;
👩‍🍳️ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Чистим и режем банан, вымоем ягоды черники.
Добавляем в блендер кусочки банана, чернику, йогурт.
Взбиваем — перемешиваем все до однородного пюре.
Разливаем в стаканчики и наслаждаемся великолепным вкусом коктейля.
————————————————
Заказать продукцию можно на нашем официальном сайте: 👩‍💻 edaeco.com Подать заявку на участие в программе "Стол Заказов⬇️":
☎️Тел.: 8 (800) 777-29-02
📩E-mail: info@rospkp.ru #экоеда#еданадом#доставкапродуктов#продукты#доставка#здоровоепитание#здоровье#продуктынадом#смузи#фрукты#фруктовыесмузи#пп#правильноепитание#худейтеспользой#безвредадляфигуры#вкусно#полезно