Польза морской капусты неоспорима: она содержит практически весь список элементов таблицы Менделеева.

Стоит как можно чаще включать продукт в свой рацион. Вот сегодня и займемся салатиком из этого чудного продукта. Салат получается очень вкусным, несмотря на состав совсем не изощренный. Кстати, замечательный способ накормить домочадцев морской капустой, при учете конечно если они ее не жалуют. Одним словом - попробуйте! Ну и конечно же угощайтесь на здоровье!!!
Ингредиенты:
250 гр. консервированной морской капусты (я покупаю салат в баночках из морской капусты, моркови и сельдерея корневого)
100-150 гр. копченого колбасного сыра (можно взять любой сыр который есть в наличии, но я очень рекомендую по возможности попробовать салат именно с колбасным)
4-5 яйца, сваренных в крутую
1 баночка (небольшая) консервированного зеленого горошка
зеленый лук
майонез
соль, перец по вкусу
Приготовление:
1 В салатник выложить морскую капусту, добавить нарезанные кубиком яйца и сыр, а так же зеленый горошек (предварительно сцеженный от жидкости), и мелко рубленный зеленый лук.
2 Заправить по вкусу майонезом, солью и перцем.
3 Перемешать.
Все! Можно подавать к столу!