Ингредиенты: -Молоко - 500 мл -Овсяные хлопья - 3 ст. ложки (45 г) -Курага - 80 г -Изюм - 95 г -Мёд - 1 ст. ложка Приготовление: 1.Подготовьте необходимые ингредиенты.Вскипятите 300-400 мл воды. Залейте изюм и курагу кипятком и оставьте на 15 минут, чтобы сухофрукты стали более мягкими.Слейте воду с сухофруктов и поместите их в чашу блендера. Добавьте овсяные хлопья и мёд. Влейте молоко.   2.Взбивайте всё 2-3 минуты, до однородности. При такой пропорции ингредиентов смузи получается довольно густым. По желанию его можно разбавить, добавив ещё немного молока. Едим дома. Приятного аппетита! #десерты