Ингредиенты:
-Рыба белая (филе) - 500 г
-Масло топленое - 15 г
-Паприка сладкая молотая - 1/2 ч. ложки
-Масло растительное - 1 ч. ложка
-Соль - по вкусу
-Перец черный молотый - по вкусу.
Приготовление:
1.Вскипятите воду, посолите и отварите рис в течение 15-20 минут, согласно инструкции на упаковке. Откиньте рис на сито, обсушите и накройте крышкой, чтобы не остыл.
2.Духовку включите для разогрева до 200 градусов.Рыбное филе обсушите бумажным полотенцем, посолите, поперчите и посыпьте сладкой паприкой.Форму для запекания смажьте растительным маслом. Уложите филе рыбы и полейте растопленным топленым маслом.Накройте верх формы фольгой.
3.Запекайте рыбу в горячей духовке при температуре 200 градусов в течение 20 минут, до готовности рыбы. Выньте рыбу из духовки и снимите фольгу.Выложите запеченную рыбу и рис на тарелку и сразу подавайте.
Приятного аппетита!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев