Уделите себе всего 10 минут утром!

Экология жизни: Первая минута. Откройте глаза и радуйтесь новому дню. Подумайте о близких и дорогих вам людях, пожелайте им счастья. Вторая минута. Хорошо потянитесь. Это поможет нормализовать сердцебиение. Это легкое упражнение служит хорошей альтернативой утреннему кофе.
Читать дальше → http://econet.ru/articles/130887-udelite-sebe-vsego-10-minut-utrom