Дорогие покупатели, мы заботимся о вас и поэтому решили рассказать о «тех самых» 6 продуктах, которые самым благоприятным образом влияют на человеческий #мозг ;

) Изучайте, заглядывайте в наши #магазины и делитесь с близкими секретами «вечной молодости» мозга!
📌 1. Дикий #лосось (#Нерка, #Кижуч, #Кета, #Голец www.ecomorye.com ). Расслабить мозг, блеснуть интеллектом, снизить тревожность – и все это возможно благодаря лососю!
В чем, собственно, польза:
- Снижает риск возрастной потери памяти
- Повышает интеллектуальные способности, улучшая передачу нервных импульсов
📌 2. Грецкие #орехи. Съедайте 20 грамм в день, чтобы никто даже в шутку не мог сказать вам: «А голову ты дома не забыл?»
В чем, собственно, #польза:
- Помогают работе мозга и укрепляют память
- Содержат большое количество витаминов, белка и жирных кислот
- Надолго обеспечивают энергией
📌 3. #Голубика. Съедайте по утрам горсть ягод, и даже серьезные умственные нагрузки будут по плечу!
В чем, собственно, польза:
- Предотвращает раннее старение клеток мозга
- Хорошо влияет на работу мозга и умственные способности
- Улучшает память
📌4. #Брокколи и #Авокадо. Поддерживаем с их помощью в форме не только тело, но и самую главную «мышцу» – мозг!
В чем, собственно, польза:
- Помогает мозгу восстанавливаться после травм головы
- Предотвращает снижение мозговой активности
- Повышает когнитивные функции мозга
📌 5. Куриные яйца. Добавляем их в свой #рацион и продлеваем молодость мозга на более долгий срок!
В чем, собственно, польза:
- Замедляют старение головного мозга
- Положительно влияют на работу центральной нервной системы
- Благоприятно влияют на память
📌 6. Горький #шоколад. Радуем вкусовые рецепторы, спасаемся от хандры и улучшаем работу мозга с помощью шоколада ;) Помните, главное правило - больше #какао, меньше сахара!
В чем, собственно, польза:
- Оказывает обезболивающее действие при головной боли (спазмах)
- Укрепляет стенки сосудов головного мозга
- Повышает мозговую активность и умственные способности