Какую воду лучше пить?

Мы уже много раз слышали и читали, что человеку нужно выпивать в день около 2 литров воды. А вот от куда взялась такая цифра? Давайте подумаем... каждый день, человек теряет воду из организма, это происходит несколькими способами: через кожу — вода уходит в виде пота, во время дыхания — человек теряет влагу, а также через почки, и мочу. Ученые посчитали, что примерная потеря жидкости равна как раз таки этим 2‑м литрам. Как же пополнить водный баланс организма: примерно 40% жидкости человек добирает едой и напитками, 4 % - организм вырабатывает самостоятельно. А вот остальную часть потерянной жидкости. И нужно дополнять чистой водой. В питьевом режиме, важно пить не потому что у вас возникла жажда, а потому что воду в принципе нужно пить. Жажда - это уже крайний случай обезвоженности организма. Поэтому минимальный объем чистой питьевой воды должен быть не менее 1 литра воды, это ведь всего 4 стакана.
А вот какой водой стоит дополнить потерянную жидкость?
Многие уверены, что лучше пить кипяченую воду, ведь именно кипячение убивает все микробы. Учеными доказано, что микробы погибают, но и полезные вещества также разрушаются, а их остатки с легкостью оседают на стенках сосудов. Поэтому лучше пить кипяченую воду реже. Ну, а мы советуем вам к покупке нашу воду «Коршуновская» . Вода прошла все необходимые проверки, и имеет всю нужную документацию. Наша вода имеет сбалансированный и мягкий вкус, а также она подходит для детей
Заказать воду «Коршуновская» Можно на нашем сайте bulbul.ru или по телефону: +7 (863) 280-07-87, мы привезем ее в удобное для вас место и время БЕСПЛАТНО. Если у вас есть вопросы о доставке, смело пишите в комментарии или в direct.
Напишите нам в direct слово ХОЧУ и получите скидку 10% на покупку нашей воды «Коршуновская». https://ecocenter.pro/articles/kakuyu-vodu-luchshe-pit/?utm_source=odnoklassniki&utm_medium=social&utm_campaign=aspro_next_articles&utm_term=&utm_content=