В это воскресенье в Спортивном клубе «Динамэкс» прошел общеклубный зачёт по Общей физической подготовки под руководством Емельянова Константина Викторовича и при участии тренерского состава.

В зачете приняли участие около 500 спортсменов клуба в возрасте от 4 до 20 лет.
Министерство спорта утвердило единые, общефедеральные требования к организации и проведению сдачи нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне".
Для каждой возрастной группы были выделены свои испытания - Челночный бег, Подтягивания, Наклон к ногам, Скакалка, Присед полный, Прыжок в длину с места, отжимания.
Ребята должны были показать всё, на что они способны. Стоит отметить, что, не смотря на конкуренцию, которая, конечно же, была, так как каждый старался стать первым, спортсмены были очень дружны.
Тренера по итогу зачёта будут оценивать спортсмена индивидуально по количеству, прогресс будет оцениваться по году, общий прогресс по группе в процентах.
Все Нормы были установлены в соответствии едиными стандартами сдачи ГТО 2015
* ГТО – сокращенно от «Готов к труду и обороне» — название спортивной программы, которая существовала в Советском Союзе. Эта программа была направлена на поддержание здоровья граждан и развитие их физической формы. Нормы ГТО – это научно обоснованные стандарты, которым должно было соответствовать физическое развитие гражданина СССР.
#Каратэ #WKF #Динамэкс