У отдыха нет никаких правил, кроме одного -

он должен позволить именно отдохнуть.
Сделать шаг в сторону от ежедневности.
Восстановить утраченные силы.
Дать услышать собственную усталость
и понять свои потребности.
Вы нужны самим себе.
Постарайтесь отдыхать тем отдыхом, который
позволит вам именно отдохнуть.
Не обязательно удивлять кого-то, ждать одобрения,
восхищения, завистливых реакций в соцсетях.
Обязательно, чтобы вам и вашему телу было хорошо.
Чтобы ушла измождённость. Чтобы появились силы
не только выживать, но и замечать тонкие оттенки жизни,
которые измученными глазами не рассмотреть.
• • •
Ты выдыхаешь, и мир делится на два...
В одном остаётся успех, лоск, признание, яркие кадры...
Он хорош, и ты в него прекрасно вписываешься...
В другой не надо вписываться, потому что это просто ты...
Сидишь по-турецки на закиданном подушками диване с головой
мятежного домовёнка, не признающего никаких расчёсок...
Сидишь в разном настроении и в разном состоянии, но принят
в каждом...
Здесь не нужен лоск, успех, яркость...
Здесь всё есть... без тоски о том, чего нет...
© Лиля Град